Kaštan

Účinky Kaštanu

Strom Kaštan koňský má široké využití v lidovém léčitelství. Ceněny jsou zejména jeho plody, ale málokdo již ví, že i listy pomáhají s celou řadou zdravotních problémů. Listy Kaštanu se mohou usušit, rozemlít a následně si z nich mohou lidé připravit odvar. A jak působí na lidský organismus? Zlepšují funkci oběhové soustavy, vlastní obranyschopnost, trávení a stav kloubů, kostí a pokožky. Dále normalizují činnost cévní soustavy a působí jako antioxidant. Jak vidíte, listy mají celou řadu účinků, které se vyplatí znát. Kaštan zakoupíte sušený nebo jako součást různých mastí, které jsou volně dostupné v lékárnách.

Účinné látky

Kaštan obsahuje až 10 % triterpenů, které možná znáte pod názvem aescin. Zastoupeny jsou v něm také flavonoidy (antioxidanty), konkrétně quercetin a kaempferol. Kromě těchto přírodních látek se v listech Kaštanu vyskytují hořčiny, mastné kyseliny, éterické oleje, pektin, bílkoviny a škrob.

Nežádoucí účinky

Listy Kaštanu mohou být při nadměrném používání mírně toxické. Z toho důvodu nikdy nepřekračujte doporučenou denní dávku a neužívejte produkty z listů souvisle dlouhou dobu. Těhotné a kojící ženy by se měly této rostlině vyhnout. Pokud se potýkáte se zdravotními problémy, zkonzultujte užívání Kaštanu se svým lékařem.

Pro koho je Kaštan vhodný?

Listy Kaštanu jsou přínosem pro lidi, na které působí nadmíra oxidačního stresu a znečištěné životní prostředí. Dopřát by si je měly osoby s bolavými klouby, rozladěným trávením a oslabeným imunitním systémem. Vyzkoušet je mohou i při špatné činnosti cévní soustavy nebo pro zlepšení stavu pokožky.

Kombinace s ostatními bylinami

Listy Kaštanu můžete kombinovat s dalšími rostlinami. Řeč je o Komonici, Třezalce a Ginkgo bilobě. Z prášku si můžete přichystat mast a přidat do ní Kostival, Heřmánek nebo Konopí.