Jak na poruchy pozornosti? Pomůže úprava životního stylu i doplňky stravy
Co jsou poruchy pozornosti? Pozornost je schopnost člověka zaměřit svou psychickou činnos...
Poradna, Strana 12
Výpis článků
Bylinky na bolavý žaludek a pro lepší trávení
Rozbouřený žaludek dokáže pěkně potrápit. Trápí vás bolest břicha po velkém nebo tučném jí...
Špatně v létě spíte? Poradíme, jak na kvalitní spánek i v letních vedrech
Léto je oblíbené roční období, které mnozí lidé vítají s nadšením. Méně vítaná je ale jeho...
Přírodní repelenty proti hmyzu
Léto je skvělé období pro trávení času v přírodě a na zahrádce. Ruku v ruce s tím ale přic...
Tipy a bylinky pro zdravé opalování
Léto přináší i začátek opalovací sezóny. Sluneční paprsky mají pozitivní vliv na naše zdra...
Vliv slunce na zdraví: kdy prospívá a kdy už škodí?
Slunce je naprosto nepostradatelné pro naše zdraví. Sluneční paprsky potřebujeme pro dosta...
Jóga - Proč se jí věnovat a jak začít?
Vnitřní vyrovnanost, sebejistota, osobní síla, celková harmonie. I takové pocity můžeme pr...
7 tipů, jak zůstat fit i na dovolené
Dovolená je něco, na co se často těšíme celý rok. Pohoda, relax, krásné počasí a dobré jíd...
13 užitečných rad, jak pečovat o vlasy a pokožku
Jak pečovat o vlasy? Člověk má na hlavě průměrně 80 000 až 150 000 vlasů. Lidský vlas se ...
6 tipů na jednoduché cviky i na doma
Jaké jsou výhody cvičení s vlastní vahou těla? Cvičení s vlastní vahou těla je jednoduc...
9 jednoduchých tipů, jak lépe zvládat stres
Každý z nás občas bojuje se stresem – v práci, doma nebo na cestách. Na člověka jsou dnes ...
Léky vs. doplňky stravy. V čem je rozdíl?
Léky jsou určeny k léčbě nemocí Léky jsou látky nebo kombinace látek s léčebnými či preve...