Hořčík - Bisglycinát v kapslích

Hořčík bisglycinát pro podporu nervů, svalů a spánku. Vysoce vstřebatelná forma bez projímavých účinků – ideální i pro citlivé jedince.

  • 💤 Zklidnění a regenerace díky bisglycinátu
  • ⚡ Bez projímavého účinku – šetrný k trávení
  • 🧠 Podpora psychiky a nervového systému
  • 📆 1měsíční kúra

„Chelátová forma hořčíku je šetrná k trávení a skvěle se vstřebává. Ideální při únavě, stresu i svalových křečích.“

Pavel Petrák, výživový poradce
Dostupnost Skladem (>5 balení)
Můžeme doručit do:
27.05.2025
Možnosti doručení
299 Kč –33 % 199 Kč / balení 178 Kč bez DPH
Hořčík - Bisglycinát v kapslích
Hořčík - Bisglycinát v kapslích
Akce Bestseller Black friday
299 Kč –33 %
Doprava zdarma
Doprava zdarma
od 999 Kč
Český výrobce
Jsme český výrobce
již 20 let s Vámi
Doručení
Bleskové doručení
po celé ČR

🟩 Unavené tělo, roztěkaná mysl – klid najdete v hořčíku

Zhruba 30–50 % populace trpí nedostatkem hořčíku – a většina o tom vůbec neví. Stres, zrychlené tempo života, nedostatek spánku a jednostranná strava vyčerpávají zásoby tohoto životně důležitého minerálu. Aby tělo získalo doporučené množství hořčíku (375 mg), musel by člověk denně sníst např. 500 g čočky nebo 200 g dýňových semínek. Realita je ale jiná – a právě tady nastupuje řešení.

Hořčík - Bisglycinát v kapslích
Hořčík - Bisglycinát v kapslích

Chelátová forma hořčíku – bisglycinát – je vstřebatelná, šetrná a efektivní. Pomůže vám zklidnit mysl, uvolnit svaly a podpořit regeneraci. Bez projímavého účinku, bez kompromisů.

Většina běžně prodávaných hořčíků obsahuje oxid – levnou formu s minimální vstřebatelností, která často končí ve střevech jako projímadlo.

💥 Minerál proti stresu, křečím i únavě

Hořčík je klíčový minerál pro každodenní fungování. Působí na více než 300 enzymatických procesů v těle.

  • Přispívá k normální činnosti nervové soustavy
  • Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
  • Podporuje činnost svalů a prevenci křečí
  • Přispívá k udržení zdravých kostí a zubů
  • Napomáhá psychické rovnováze
Hořčík - Bisglycinát v kapslích

🏆 Chelátová forma – když na kvalitě záleží

Hořčík - Bisglycinát v kapslích

Má vysokou vstřebatelnost

Chelátová forma – navázaný na dvě molekuly glycinu.
Hořčík - Bisglycinát v kapslích

Bez podráždění trávicího traktu

Vhodný i pro citlivé jedince.

👥 Pro koho je bisglycinát vhodný?

Tato forma hořčíku je ideální volbou, pokud:

  • Trpíte na stres, nervozitu, únavu nebo poruchy spánku
  • Jste aktivní sportovec a potřebuješ podpořit regeneraci
  • Řešíte svalové křeče nebo napětí ve svalech
  • Nechcete zatěžovat trávení
  • Jste senior a chcete podpořit nervový i kosterní systém

💡 Tip: užívejte večer – tělo ho lépe využije a navíc podpoříte kvalitní spánek.

🥄 Dávkování a užívání

3 kapsle denně, ideálně večer nebo rozděleně během dne
360 mg elementárního hořčíku = 96 % RHP
Můžete užívat dlouhodobě bez nutnosti pauzy
Doporučujeme zapít dostatečným množstvím vody

Ideální jako součást večerní rutiny pro zklidnění těla i mysli.

💊 Složení

SložkaV 1 kapsliVe 3 kapslích (dávka)RHP*% RHP
Hořčík bisglycinát
600 mg1800 mg

- z toho elementární hořčík120 mg360 mg375 mg96 %
Vegetariánské kapsle - Velikost 00
120 mg360 mg

*RHP: Referenční hodnota příjmu pro dospělé stanovená dle nařízení (EU) č. 1169/2011.

Balení obsahuje: 90 kapslí.
Kapsle obsahuje: 600 mg suroviny.
Celková hmotnost: 64,8 g včetně váhy kapslí.

⚖️ Porovnání s jinými formami hořčíku

Forma hořčíkuVstřebatelnostŠetrnost k tráveníDoporučené užití
BisglycinátVysokáVýbornáVečer, zklidňující
CitrátVysokáStředníRáno, na energii
OxidNízkáDráždí trávení, může projímatMálo vhodný
Z mořského dnaStředníŠetrnýDoplňkově
MagnUp směsiOptimalizovanáOptimalizovanáCílené použití (energie, spánek, ...)

🧠 Co říká věda?

Schuette et al. (1994) – vyšší biologická dostupnost bisglycinátu oproti anorganickým formám

Walker et al. (2003) – zklidňující účinek díky glycinu

Liao et al. (2021) – výhody chelátových forem pro dlouhodobé užívání

🤝 S čím kombinovat pro maximální účinek?

B komplex – PremiumVitamin B6 zvyšuje vstřebávání hořčíku a podporuje nervový systém

Ashwagandha → Synergický efekt při psychickém napětí, stresu, přepracování

Kombinace těchto doplňků přináší nejlepší možné výsledky při duševní i fyzické zátěži.

❓ Nejčastější dotazy (FAQ)

Jaký je rozdíl mezi organickou a anorganickou formou hořčíku?

Organické formy (např. bisglycinát) se vstřebávají lépe, nezatěžují trávení. Anorganické (např. oxid) mají nízkou účinnost a časté vedlejší účinky.

Proč je důležitá vstřebatelnost hořčíku?

Pouze vstřebaný hořčík může mít efekt. Oxid hořečnatý (často v lékárnách) má vstřebatelnost kolem 4 % – tělo ho téměř nevyužije.

Mohu užívat dlouhodobě bez přestávky?

Ano, bisglycinát je bezpečný pro dlouhodobé užívání. Bez rizika podráždění nebo rezistence.

Proč je vhodný večer?

Glycin má přirozeně zklidňující účinek. Večer podpoří regeneraci, uvolnění a klidnější spánek.

Kategorie: Hořčík - magnesium
EAN: 8595658705183
Balení obsahuje: 90kap.
Forma: Kapsle
Hmotnost obsahu: 64,8 g
Kapsle obsahuje: 600 mg
Počet dávek: 30
Schválená zdravotní tvrzení: Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání; Hořčík přispívá k elektrolytické rovnováze; Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu; Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy; Hořčík přispívá k normální činnosti svalů; Hořčík přispívá k normální syntéze bílkovin; Hořčík přispívá k normální psychické činnosti; Hořčík přispívá k udržení normálního stavu kostí; Hořčík přispívá k udržení normálního stavu zubů; Hořčík se podílí na procesu dělení buněk
Nevhodné pro: Těhotné a kojící ženy: kvůli vyšší koncentraci minerálu – před užíváním se doporučuje konzultace s lékařem. Osoby s chronickým onemocněním ledvin: vyšší příjem hořčíku může být pro ně rizikový – opět nutná konzultace.
Země původu: Čína
Upozornění: Doplněk stravy nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu ani zdravý životní styl. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu, chraňte před teplem a přímým slunečním světlem.
Legislativa: Vzhledem k nařízení Evropské unie (ES č. 1924/2006, ES č. 178/2002, EU č. 1169/2011) a platné české legislativě nesmíme u produktů uvádět některé informace. Mezi ně patří například neschválená zdravotní tvrzení, vědecké studie nebo jiná tvrzení, která nejsou podložena schválenými údaji podle Evropského úřadu pro bezpečnost potravin (EFSA).
Společnost: PlaBio s.r.o., Podzimní 37, 466 02 Jablonec nad Nisou, Česká republika, IČ: 03945294

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Bezpečnostní kontrola

Podobné produkty

MagnUp - Prémiová směs hořčíků
Akce Bestseller Black friday
399 Kč
599 Kč (–33 %)

MagnUp je prémiová směs hořčíku, která kombinuje nejúčinnější formy pro podporu energie, snížení únavy a regeneraci těla....

09-6-02-MIX023-01-1
MagnUp Energy - Hořčíky pro energii během dne
Akce Bestseller Black friday 2 + 1
399 Kč
599 Kč (–33 %)

MagnUp Energy je prémiový doplněk s hořčíkem, který vám dodá energii a sníží únavu. Ideální pro náročné dny, podporuje jak...

10-6-02-MIX023-02-1
MagnUp Sleep & Recovery - Hořčíky pro relaxaci a spánek
Akce Black friday
369 Kč
599 Kč (–38 %)

MagnUp Sleep & Recovery je prémiový doplněk obsahující tři formy hořčíku na spaní, který podporuje hluboký spánek,...

19-3-04-MIX023-03-1
MagnUp Performance - Hořčíky pro regeneraci a svalovou funkci
Akce Black friday
369 Kč
599 Kč (–38 %)

MagnUp Performance obsahuje tři formy hořčíku, které přispívají k normální činnosti svalů a snižují stres. Ideální pro...

23-5-01-MIX023-04-1
Hořčík - Bisglycinát v prášku
Akce Black friday
169 Kč
239 Kč (–29 %)

Hořčík bisglycinát efektivně bojuje s únavou a podporuje funkce nervového systému a svalů. Perfektní pro aktivní jedince a...

19-4-03-247-02-2
Lékovka čirá 4
Akce Black friday
Hořčík - Citrát v kapslích
Skladem (>5 balení)
199 Kč
299 Kč (–33 %)

Hořčík citrát v kapslích účinně pomáhá snižovat únavu, podporuje nervový systém, svaly a udržuje zdravé kosti i zuby....

23-5-02-247-04-1
Standup přírodní
Akce Black friday
Hořčík - Citrát v prášku
Skladem (>5 balení)
169 Kč
239 Kč (–29 %)

Hořčík citrát v sypané formě účinně přispívá ke snížení únavy, podpoře nervového systému a udržení zdravých kostí a zubů....

22-1-01-247-04-2
Používáme ověření věku Adulto