Ing. Anna Vernerová – punková výživová poradkyňa

„Učím ľudí správne hrešiť alebo schudnúť sa dá aj s tým, čo milujeme.“

Výžive sa venujem viac ako 20 rokov a ako profesionálna poradkyňa pomáham ľuďom chudnúť približne 10 rokov. Špecializujem sa predovšetkým na ženy, ktoré chcú schudnúť bez drastických diét, zákazov a večného začínania od pondelka.

🍔 Chudnutie, ktoré funguje v reálnom živote

Verím, že zdravý jedálniček musí fungovať v reálnom živote. Preto svojich klientov neučím len čo jesť, ale predovšetkým ako nad jedlom premýšľať – aby si dokázali vychutnať sladké, návštevu reštaurácie, pohár vína alebo víkend s rodinou a pritom dosahovali svoje ciele.

Mojím heslom je: „Chudnutie neznamená prestať žiť.“

Pomáham s individuálnym nastavením jedálnička, chudnutím, analýzou telesného zloženia aj dlhodobou zmenou stravovacích návykov.

Bez výčitiek. Bez zákazov. Bez života na šaláte.

📍 S čím vám môžem pomôcť

• Individuálne nastavenie jedálnička
• Chudnutie bez drastických diét a zákazov
• Analýza telesného zloženia
• Dlhodobá zmena stravovacích návykov
• Praktické začlenenie obľúbených jedál do jedálnička
• Udržateľné stravovanie bez zbytočných výčitiek

🌐 Viac informácií:
🔗 www.annavernerova.cz