Máta
Máta prieporná patrí medzi najznámejšie a najobľúbenejšie bylinky na svete 🍃. Vďaka sviežej chuti a vôni je tradičnou súčasťou čajov 🍵, ale aj moderných doplnkov stravy. Podporuje trávenie 🍽️, prispieva k relaxácii 😌 a prospieva dýchacím cestám 🌬️. V našej ponuke nájdete mátu v rôznych formách – od sušených listov cez prášok až po kapsule a extrakty. Objavte, na čo je máta dobrá, a doprajte si jej osviežujúce účinky každý deň ✨.
Najpredávanejšie
Značky
🌿 Máta – tradičná bylina s moderným využitím
Máta prieporná (Mentha piperita) patrí k najznámejším bylinám na svete. Už po stáročia sa používa pre svoje osviežujúce aróma aj účinky na zdravie. Nájdeme ju v čajoch, zmesiach aj výživových doplnkoch a dnes je vyhľadávaná najmä ako máta BIO, ktorá si uchováva svoju čistotu a kvalitu.
🍵 Na čo je dobrá máta
Podľa schválených zdravotných tvrdení má máta prieporná účinky, ktoré oceníte každý deň:
- podporuje normálnu činnosť tráviacej sústavy, pomáha pri pocite plnosti a nadúvaní,
- prispieva k relaxácii a psychickej pohode,
- podporuje zdravú funkciu dýchacieho systému,
- osviežuje telo aj myseľ.
Vďaka týmto vlastnostiam je máta tradičným pomocníkom pri strese, ťažkom žalúdku alebo večernej únave. Ak vás zaujíma viac o jej vplyve na trávenie, prečítajte si náš článok Máta a trávenie. A ak chcete vedieť, ako dokáže podporiť pokoj, spánok a psychickú pohodu, odporúčame článok Máta a relaxácia.
🌱 Rôzne formy mäty
V ponuke Botanic nájdete mátu hneď v niekoľkých podobách:
- Drvené listy – ideálne na prípravu mätového čaju.
- Kapsule z mäty – pohodlné riešenie do práce aj na cesty.
- Extrakt 10:1 – koncentrovaná forma s rýchlym účinkom.
- Prášok z listov BIO – jednoducho pridáte do smoothie, jogurtu alebo kaše.
Takto si ľahko vyberiete formu, ktorá vám vyhovuje najviac.
🤰 Máta v tehotenstve a pri dojčení
Často sa pýtate, či je máta v tehotenstve a pri dojčení bezpečná. Odpoveď znie áno, ale vždy s mierou. Jeden šálok čaju denne je spravidla v poriadku, vyššie dávky sa neodporúčajú. Ak si nie ste istí, odporúčame konzultáciu s lekárom. Zaujíma vás, kedy je máta jedovatá, alebo či má nežiaduce účinky? V štandardných dávkach je bezpečná, problém môžu spôsobiť len vysoké koncentrácie (napr. éterické oleje s vysokým obsahom mentholu).
🌼 S čím mátu kombinovať
Máta sa skvele dopĺňa s ďalšími bylinami:
- medovka – pre lepší spánok a uvoľnenie,
- harmanček – na upokojenie žalúdka aj nervov,
- pestrec – pre podporu pečene,
- valeriána (kozlík) – ako prírodný pomocník pri nespavosti,
- zázvor – pre imunitu a zahriatie.
Tip: Máta sa výborne hodí aj ako základ čaju. Viac o príprave a využití sa dozviete v článku Mätový čaj – účinky, príprava a tipy na využitie.
💰 Cena a dostupnosť
Ak vás zaujíma máta predaj a cena, u nás nájdete mátu BIO aj ďalšie formy za férové ceny. Vďaka priamej spolupráci s overenými dodávateľmi garantujeme čerstvosť, účinnosť a vysokú kvalitu. Či už hľadáte sušenú mátu na čaj, alebo moderné kapsule a extrakty, vždy nájdete to pravé.