Vitamín C – Kyselina askorbová v kapsuliach
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Vitamín C v kapsulách podporuje imunitný systém, tvorbu kolagénu a pomáha znižovať únavu. Praktická denná dávka v jednej kapsule.
- 💪 Podpora imunity a ochrana pred oxidatívnym stresom
- ✨ Kolagén pre kožu, kosti a cievy
- 🔋 Menej únavy, viac energie
- 📆 2-mesačná kúra
![]() |
"Vitamín C je kľúčový antioxidant. Prispieva k imunite a tvorbe kolagénu - odporúčam ako základný doplnok každodennej starostlivosti." Pavel Petrák, výživový poradca |



💥 Vitamín C - každodenná ochrana vašej imunity
Častá únava, oslabená imunita a hektické životné tempo zaťažujú organizmus. Kapsuly s vitamínom C predstavujú jednoduchý spôsob, ako si každý deň zabezpečiť praktickú dennú dávku pre podporu imunity, tvorby kolagénu a energie. V jednej kapsule máte koncentrovanú dávku, ktorá vám pomôže zvládnuť nároky moderného života.
🏆 Účinky vitamínu C
Vitamín C je nevyhnutný pre viaceré kľúčové procesy v tele:
- Podpora imunity - prispieva k normálnej funkcii imunitného systému aj počas fyzickej záťaže.
- Tvorba kolagénu - dôležitá pre kožu, kosti, chrupavky, ďasná, cievy a zuby.
- Ochrana buniek pred oxidačným stresom - antioxidant.
- Znižovanie únavy a vyčerpania - pomáha udržiavať energiu a vitalitu počas celého dňa.

👥 Výhody nášho vitamínu C
- Denná dávka v jednej kapsule bez zložitého počítania, len jedna kapsula denne.
- Vysoká koncentrácia 700 mg.
- Úplne čisté zloženie bez plnidiel, farbív a zbytočných látok.
- Overená kvalita Botanic dôraz na starostlivý výber ingrediencií.

🥄 Pre koho je vitamín C vhodný?
- Pre každého, kto chce posilniť imunitu a dodať telu energiu.
- Športovci - ochrana pred oxidačným stresom a regenerácia po cvičení.
- Seniori - podpora tvorby kolagénu pre kosti, kĺby a cievy.
- Ľudia v strese - náročná práca, stres alebo časté cestovanie.
🔄 Dávkovanie a použitie
- Odporúčaná dávka: 1 kapsula denne.
- 1 kapsula denne (1 dávka), najlepšie ráno po jedle s dostatočným množstvom vody.
- Dávka sa môže krátkodobo zvýšiť (po konzultácii s lekárom) v prípade veľkej záťaže.
- Vitamín C sa môže užívať dlhodobo bez potreby prestávok.

🧐 S čím kombinovať?
- Vitamín D3 + K2 - spolu s vitamínom C tvoria účinnú kombináciu na podporu imunity a zdravých kostí. Vitamín C napomáha vstrebávaniu železa, zatiaľ čo D3 a K2 sa starajú o správne využitie vápnika.
- Echinacea - tradične používaná bylina pri prvých príznakoch oslabenia organizmu. Vhodná kombinácia s vitamínom C.
🧐 Tipy a zaujímavosti
- Na rozdiel od väčšiny živočíchov si ľudia nedokážu vitamín C vytvoriť sami, preto je nevyhnutné ho prijímať.
- Už námorníci používali citrusové plody s vysokým obsahom vitamínu C ako prevenciu proti skorbutu.
- Vysoký príjem vitamínu C môže zlepšiť vstrebávanie železa z rastlinných zdrojov.
📊 Ktorý vitamín C si vybrať?
| Funkcia | Vitamín C kapsule 700 mg | Lipozomálny vitamín C so šípkami |
| Obsah | 700 mg kyseliny askorbovej | 500 mg lipozomálna forma + šípky |
| Vstrebateľnosť | Štandardná | Vyššia vďaka lipozómom |
| Cena | Výhodná | Prémiovejšia |
| Vhodné pre koho | Univerzálne použitie | Nároční používatelia, seniori, citlivé žalúdky |
Chcete vedieť viac? Pozrite si článok Vstrebávanie vitamínov: klasické vs. lipozomálne.
📖 Zaujímavé štúdie o vitamíne C
- EFSA Journal 2010;8(10):1815 – Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to Vitamin C and the immune system.
- NIH Fact Sheet on Vitamin C (ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-HealthProfessional) - Súhrn účinkov a odporúčaných dávok.
- Nutrients. 2017 Aug; 9(8): 866. doi:10.3390/nu9080866 – Vitamin C and Skin Health.
- Nutrients. 2020;12(1):190. doi:10.3390/nu12010190 – Vitamin C and Immune Function.
💊 Zloženie
| Priečinok | V 1 kapsule (dávka) | RHP* | % RHP |
| Vitamín C (kyselina askorbová) | 700 mg | 80 mg | 875 % |
| Vegetariánske kapsuly - veľkosť 0" | 100 mg |
*RHP: Referenčná hodnota príjmu pre dospelých stanovená v súlade s nariadením (EÚ) č. 1169/2011.
Balenie obsahuje: 60 kapsúl.
Kapsula obsahuje: 700 mg suroviny.
Celková hmotnosť: 48 g vrátane kapsúl.
❓ FAQ – často kladené otázky
Môžem vitamín C užívať dlhodobo?
Áno, je to základný vitamín, ktorý je bezpečný na dlhodobé užívanie.
Aký je rozdiel medzi klasickým a lipozomálnym vitamínom C?
Lipozomálna forma má vyššiu mieru absorpcie, klasická forma je cenovo dostupnejšia. Viac v článku Vstrebávanie vitamínov.
Koľko vitamínu C sa odporúča denne?
Referenčná hodnota pre dospelých je 80 mg. Naša kapsula obsahuje 700 mg (875 % RHP). Hodnota nad 100 % nie je maximálna, ale odporúčaná minimálna. Viac informácií nájdete v článku Denná dávka vitamínu C.
Kedy je najlepšie užívať vitamín C - ráno alebo večer?
Ideálne ráno po jedle, keď telo vitamín najlepšie využije. Podrobnejšie sa tomu venujeme v článku Kedy užívať vitamín C.
| Kategória: | Vitamíny |
|---|---|
| EAN: | 8595658701246 |
| Balenie obsahuje: | 60kap. |
| Forma: | Kapsle |
| Hmotnosť obsahu: | 48 g |
| Kapsule obsahuje: | 700 mg |
| Počet dávok: | 60 |
| Zdravotné tvrdenia: | Vitamín C prispieva k udržaniu normálnej funkcie imunitného systému počas intenzívneho fyzického výkonu a po ňom; Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu krvných ciev; Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kostí; Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu chrupaviek; Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu ďasien; Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kože; Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu zubov; Vitamín C prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu; Vitamín C prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy; Vitamín C prispieva k normálnej psychickej činnosti; Vitamín C prispieva k normálnej funkcii imunitného systému; Vitamín C prispieva k ochrane buniek pred oxidatívnym stresom; Vitamín C prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania; Vitamín C prispieva k regenerácii redukovanej formy vitamínu E; Vitamín C zvyšuje vstrebávanie železa |
| Nevhodné pre: | Osoby s poruchami metabolizmu železa (hemochromatóza) – vitamín C zvyšuje vstrebávanie železa. Osoby s obličkovými kameňmi / ochorením obličiek – vitamín C môže zvyšovať riziko oxalátových kameňov. |
| Krajina pôvodu: | Čína |
| Upozornenie: | Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu ani zdravý životný štýl. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte v suchu, chráňte pred teplom a priamym slnečným svetlom. |
| Legislatíva: | Vzhľadom na nariadenie Európskej únie (ES č. 1924/2006, ES č. 178/2002, EÚ č. 1169/2011) a platnej slovenskej legislatíve nesmieme u produktov uvádzať niektoré informácie. Medzi ne patria napríklad neschválené zdravotné tvrdenia, vedecké štúdie alebo iné tvrdenia, ktoré nie sú podložené schválenými údajmi podľa Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín (EFSA). |
| Spoločnosť: | PlaBio s.r.o., Podzimní 37, 466 02 Jablonec nad Nisou, Česká republika, IČ: 03945294 |
Hodnotenie tovaru
Zanechajte hodnotenie
Výpis hodnotení
Diskusia
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.





