Hořčík - Z mořského dna v kapslích
Až třetina Čechů trpí nedostatkem hořčíku. Jeho nedostatek přitom zhoršuje fyzické i psychické zdraví. Doplňte ho efektivně ve formě kapslí s velmi dobře vstřebatelnou formou získanou z čistých vod irského pobřeží.
Hořčík - Z mořského dna v kapslích
Akce
399 Kč
–37 %
Doprava zdarma
od 999 Kč
Jsme český výrobce
již 20 let s Vámi
4,7
15 hodnocení
Hořčík neboli magnézium je jeden z nejdůležitějších minerálů v našem těle. Neumíme si ho sami vytvořit, proto ho potřebujeme přijímat ve stravě nebo formou doplňků. Hořčík se podílí na stovkách enzymatických reakcích v těle. Při jeho nedostatku nám hrozí náladovost, podrážděnost, svalové křeče, únava, srdeční arytmie, bolesti hlavy a mnoho dalšího.
Jako esenciální minerál je potřeba například k přeměně potravy na energii, regulaci svalových kontrakcí a ke svalové regeneraci. Bez hořčíku by také nebyl možný přenos nervových vzruchů nebo syntéza bílkovin v těle.
Proč hořčík doplňovat ve formě doplňků?
Vlivem stresu, nevhodné životosprávy i pitím alkoholu se hořčík z těla rychleji spotřebovává a je potřeba ho doplnit o to více. Jenže například kvůli intenzivnímu zemědělství je jeho obsah v půdě a následně tedy i v potravinách nižší. Nezanedbatelná část hořčíku z potravin mizí i během technologického zpracování. Navíc naše tělo dokáže využít jen 30 % magnézia obsaženého v potravinách. Abyste přijali doporučenou denní dávku tohoto minerálu, je nezbytné sáhnout po doplňcích zejména pokud máte fyzicky i psychicky náročnější období nebo pravidelně sportujete. Každý doplněk hořčíku obsahuje určitý poměr elementárního hořčíku, který nejčastěji bývá kolem 15–20 %. V našich kapslích najdete celých 30 % elementárního hořčíku, díky čemuž z nich tělo dokáže vstřebat velké množství tohoto minerálu.
Co znamená elementární hořčík?
Hořčík je velmi reaktivní kov, který vždy bývá navázaný ve sloučenině. Každý potravinový doplněk je tedy sloučeninou hořčíku s dalším atomem nebo molekulou jiného prvku nebo látky. Pojem elementární hořčík značí pouze obsah samotných atomů hořčíku.
Složení
Jedná se o dobře vstřebatelný aquamin s 30 % vápníku a 2,2% hořčíku ve formě hydroxidu hořečnatého z červených mořských řas (Lithothamnion).
Užívání a dávkování
Doporučená denní dávka je 1 kapsle. Aby se vám kapsle lépe polykala, zapijte ji sklenkou vody nebo čímkoliv, co vám chutná. Užívejte nejlépe hodinu po jídle.
Vedlejší účinky
Vyšší dávky hořčíku mohou způsobit nadýmání a průjem. V případě těhotenství se o užívání tablet poraďte se svým lékařem.
💊 Co najdete v jedné kapsli a v jedné dávce
| Název složky | V jedné kapsli (dávka) | DDD * | % DDD |
|---|---|---|---|
| Hořčík z mořského dna | 790 mg | 375 mg | 210,6 % |
*DDD: Doporučená denní dávka pro dospělé podle evropských norem (EFSA).
| Kategorie: | Sportovní výživa |
|---|---|
| EAN: | 8595658708269 |
| Balení obsahuje: | 120kap. |
| Část těla: | Mozek, Srdce, Pohybové ústrojí |
| Forma: | Kapsle |
| Látky: | Hořčík |
| Hmotnost obsahu: | 109,2 g |
| Kapsle obsahuje: | 790 mg |
| Nevhodné pro: | Těhotné ženy, Kojící ženy |
| Počet dávek: | 120 |
| Schválená zdravotní tvrzení: | Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, Přispívá k elektrolytické rovnováze, Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, Přispívá k normální činnosti nervové soustavy, Přispívá k normální činnosti svalů, Přispívá k normální syntéze bílkovin, Přispívá k normální psychické činnosti, Přispívá k udržení normálního stavu kostí, Přispívá k udržení normálního stavu zubů, Podílí na procesu dělení buněk |
| Vhodné pro: | Studenty, Řidiče, Sportovce, Osoby trpící křečemi |
| Země původu: | Irsko |
| Upozornění: | Doplněk stravy není náhrada pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí. Není určeno pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy. Skladujte v suchu, chraňte před teplem a přímým slunečním světlem. |
| Legislativa: | Vzhledem k nařízením Evropské Unie a současné legislativě nesmíme u produktů uvádět některé informace. Mezi ně například patří neschválené zdravotní účinky, nebo vědecké studie. |
| Společnost: | PlaBio s.r.o., Podzimní 37, 466 02 Jablonec nad Nisou, Česká republika, IČ: 03945294 |
4,7
15 hodnocení
Přidat hodnocení
5
4
3
2
1
5
KH
Kateřina Hrušková
Kateřina Hrušková
Spolehlivý zdroj hořčíku, dobré složení.
5
OB
Ondřej Beneš
Ondřej Beneš
Jemnější na žaludek než jiné formy.
5
DN
David Novotný
David Novotný
Pomáhá na soustředění a výdrž.
5
BS
Barbora Svobodová
Barbora Svobodová
Cítím se stabilněji a víc v klidu.
3
LP
Lucie Procházková
Lucie Procházková
Nevidím zásadní rozdíl, zkusím jiné dávkování.
5
MK
Michal Kučera
Michal Kučera
Přírodní forma hořčíku – ideál.
5
EN
Eva Novotná
Eva Novotná
Uklidňuje, méně se cítím vyčerpaná.
4
TK
Tereza Králová
Tereza Králová
Pomáhá, ale účinek není tak rychlý.
5
PH
Pavel Horák
Pavel Horák
🌊 Spokojenost.
5
KH
Kristýna Hájková
Kristýna Hájková
Beru při stresových obdobích – doporučuju.
5
TN
Tomáš Novák
Tomáš Novák
Dobrá kombinace s vitamínem B.
5
RD
Roman Dvořák
Roman Dvořák
Nervy i svaly fungují lépe.
4
VČ
Veronika Černá
Veronika Černá
Trochu dražší, ale funguje.
5
JS
Jan Svoboda
Jan Svoboda
Užívám dlouhodobě – pomáhá udržet klid.
5
MV
Monika Veselá
Monika Veselá
Zlepšení spánku a koncentrace.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
