Horčík - Bisglycinát v kapsuliach

Priemerné hodnotenie produktu je 4,8 z 5 hviezdičiek. 26 hodnotení Podrobnosti hodnotenia

Horčík bisglycinát na podporu nervov, svalov a spánku. Vysoko vstrebateľná forma bez preháňavých účinkov – ideálna aj pre citlivých jedincov.

  • 💤 Upokojenie a regenerácia vďaka bisglycinátu
  • ⚡ Bez preháňavého účinku – šetrný na trávenie
  • 🧠 Podpora psychiky a nervového systému
  • 📆 mesačná kúra

"Chelátová forma horčíka je šetrná k tráveniu a skvele sa vstrebáva. Ideálna pri únave, strese i svalových kŕčoch."

Ing. Iva Vaňková, MBA – Kondičná trénerka a nutričná špecialistka pre ženy
Dostupnosť Skladom (>5 balenie)
Môžeme doručiť do:
7.7.2026
Možnosti doručenia
€8,23 / balenie €7,35 bez DPH
Akcia 2+1 zdarma

Vložte do košíka 3 ks a 3. máte zadarmo!

Horčík - Bisglycinát v kapsuliach
Priemerné hodnotenie produktu je 4,8 z 5 hviezdičiek. 26 hodnotení Podrobnosti hodnotenia
1589 11 mustry na barevne podklady 86
2+1 zadarmo Bestseller Lokálna výroba
Dárek zdarma
Doprava zadarmo
od 38€
Doručení
Bleskové doručenie
po celé SK
20 let SK
Sme tu pre vás
už viac ako 20 rokov s vami

🟩 Unavené telo, roztržité myslenie – pokoj nájdete v horčíku

Približne 30–50 % populácie trpí nedostatkom horčíka – a väčšina o tom vôbec nevie. Stres, zrýchlené tempo života, nedostatok spánku a jednostranná strava vyčerpávajú zásoby tohto životne dôležitého minerálu. Aby telo získalo odporúčané množstvo horčíka (375 mg), musel by človek denne zjesť napr. 500 g šošovice alebo 200 g tekvicových semienok. Realita je však iná – a práve tu nastupuje riešenie.

Horčík - Bisglycinát v kapsuliach
Horčík - Bisglycinát v kapsuliach

Chelátová forma horčíka – bisglycinát – je vstrebateľná, šetrná a efektívna. Pomôže vám upokojiť myseľ, uvoľniť svaly a podporiť regeneráciu. Bez preháňacieho účinku, bez kompromisov.

Väčšina bežne predávaných horčíkov obsahuje oxid – lacnú formu s minimálnou vstrebateľnosťou, ktorá často končí v črevách ako preháňadlo.

💥 Minerál proti stresu, kŕčom aj únave

Horčík je kľúčový minerál pre každodenné fungovanie. Pôsobí na viac ako 300 enzymatických procesov v tele.

  • Prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
  • Prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania
  • Podporuje činnosť svalov a prevenciu kŕčov
  • Prispieva k udržaniu zdravých kostí a zubov
  • Napomáha psychickej rovnováhe
Horčík - Bisglycinát v kapsuliach

🏆 Chelátová forma – keď na kvalite záleží

Horčík - Bisglycinát v kapsuliach

Má vysokú vstrebateľnosť

Chelátová forma – naviazaný na dve molekuly glycínu.
Horčík - Bisglycinát v kapsuliach

Bez podráždenia tráviaceho traktu

Vhodný aj pre citlivé osoby.

👥 Pre koho je bisglycinát vhodný?

Táto forma horčíka je ideálnou voľbou, ak:

  • Trpíte stresom, nervozitou, únavou alebo poruchami spánku
  • Ste aktívny športovec a potrebujete podporiť regeneráciu
  • Riešite svalové kŕče alebo napätie vo svaloch
  • Nechcete zaťažovať trávenie
  • Ste senior a chcete podporiť nervový aj kostrový systém

💡 Tip: užívajte večer – telo ho lepšie využije a navyše podporíte kvalitný spánok.

Horčík - Bisglycinát v kapsuliach

🥄 Dávkovanie a užívanie

3 kapsule denne, ideálne večer alebo rozdelené počas dňa
Môžete užívať dlhodobo bez nutnosti prestávky
Odporúčame zapiť dostatočným množstvom vody

Ideálne ako súčasť večernej rutiny na upokojenie tela aj mysle.

💊 Zloženie

ZložkaV 1 kapsuleV 3 kapsulách (dávka)RHP*% RHP
Horčík bisglycinát
770 mg2310 mg

- z toho elementárny horčík154 mg462 mg375 mg123 %
Vegetariánske kapsule - Veľkosť 00
120 mg360 mg

*RHP: Referenčná hodnota príjmu pre dospelých stanovená podľa nariadenia (EU) č. 1169/2011.

Balenie obsahuje: 90 kapsulí.
Kapsula obsahuje: 770 mg suroviny.
Celková hmotnosť: 80,1 g vrátane váhy kapsulí.

Horčík - Bisglycinát v kapsuliach

🔬 Testované nezávislou akreditovanou laboratóriou

ParameterNaměřená hodnotaMaximálna povolená hodnotaVýsledok testu
Celkový počet mikroorganizmov 30°C<10 KTJ/g100 000 KTJ/g✅ Splnené
Escherichia coli<10 KTJ/g10 KTJ/g✅ Splnené
Kvasinky<10 KTJ/g1 000 KTJ/g✅ Splnené
Plesne<10 KTJ/g1 000 KTJ/g✅ Splnené
SalmonellaNezistené v 25 g0 mg/25 g✅ Splnené
Staphylococcus aureus<10 KTJ/g10 KTJ/g✅ Splnené
Arzén (As)<0,03 mg/kgNestanovené✅ Splnené
Kadmium (Cd)<0,1 mg/kg1,0 mg/kg✅ Splnené
Olovo (Pb)<0,3 mg/kg3,0 mg/kg✅ Splnené
Ortuť (Hg)<0,01 mg/kg0,1 mg/kg✅ Splnené


📋 Originálny laboratórny protokol PDF

⚖️ Porovnanie s inými formami horčíka

Forma horčíkaVstrebateľnosťŠetrnosť k tráveniuOdporúčané použitie
BisglycinátVysokáVynikajúcaVečer, upokojujúce
CitrátVysokáStrednáRáno, na energiu
OxidNízkaDráždi trávenie, môže preháňaťMenej vhodné
Z morského dnaStrednáŠetrnáDoplnkovo
MagnUp zmesiOptimalizovanáOptimalizovanáCielené použitie (energia, spánok, ...)
Horčík - Bisglycinát v kapsuliach

🧠 Čo hovorí veda?

Schuette et al. (1994) – vyššia biologická dostupnosť bisglycinátu oproti anorganickým formám

Walker et al. (2003) – upokojujúci účinok vďaka glycínu

Liao et al. (2021) – výhody chelátových foriem pre dlhodobé užívanie

🤝 S čím kombinovať pre maximálny účinok?

B komplex – PremiumVitamín B6 zvyšuje vstrebávanie horčíka a podporuje nervový systém

Ashwagandha → Synergický efekt pri psychickom napätí, strese, prepracovaní

Kombinácia týchto doplnkov prináša najlepšie možné výsledky pri duševnej i fyzickej záťaži.

❓ Najčastejšie otázky (FAQ)

Aký je rozdiel medzi organickou a anorganickou formou horčíka?

Organické formy (např. bisglycinát) sa vstrebávajú lepšie, nezaťažujú trávenie. Anorganické (např. oxid) majú nízku účinnosť a časté vedľajšie účinky.

Prečo je dôležitá vstrebateľnosť horčíka?

Len vstrebaný horčík môže mať efekt. Oxid horečnatý (často v lekárňach) má vstrebateľnosť okolo 4 % – telo ho takmer nevyužije.

Môžem užívať dlhodobo bez prestávky?

Áno, bisglycinát je bezpečný pre dlhodobé užívanie. Bez rizika podráždenia alebo rezistencie.

Prečo je vhodný večer?

Glycín má prirodzene upokojujúci účinok. Večer podporí regeneráciu, uvoľnenie a pokojnejší spánok.

Kategória: Bylinky a doplnky stravy obsahujúce horčík
EAN: 8595658705183
Balenie obsahuje: 90kap.
Forma: Kapsle
Hmotnosť obsahu: 80,1 g
Kapsule obsahuje: 770 mg
Počet dávok: 30
Zdravotné tvrdenia: Horčík prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania; Horčík prispieva k elektrolytickej rovnováhe; Horčík prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu; Horčík prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy; Horčík prispieva k normálnej činnosti svalov; Horčík prispieva k normálnej syntéze bielkovín; Horčík prispieva k normálnej psychickej činnosti; Horčík prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí; Horčík prispieva k udržaniu normálneho stavu zubov; Horčík sa podieľa na procese delenia buniek
Nevhodné pre: Tehotné a dojčiace ženy: kvôli vyššej koncentrácii minerálu – pred užívaním sa odporúča konzultácia s lekárom. Osoby s chronickým ochorením obličiek: vyšší príjem horčíka môže byť pre nich rizikový – opäť nutná konzultácia.
Krajina pôvodu: Čína
Upozornenie: Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu ani zdravý životný štýl. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte v suchu, chráňte pred teplom a priamym slnečným svetlom.
Legislatíva: Vzhľadom na nariadenie Európskej únie (ES č. 1924/2006, ES č. 178/2002, EÚ č. 1169/2011) a platnej slovenskej legislatíve nesmieme u produktov uvádzať niektoré informácie. Medzi ne patria napríklad neschválené zdravotné tvrdenia, vedecké štúdie alebo iné tvrdenia, ktoré nie sú podložené schválenými údajmi podľa Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín (EFSA).
Spoločnosť: PlaBio s.r.o., Podzimní 37, 466 02 Jablonec nad Nisou, Česká republika, IČ: 03945294

Hodnotenie tovaru

Priemerné hodnotenie produktu je 4,8 z 5 hviezdičiek. 26 hodnotení
5
23x
4
2x
3
1x
2
0x
1
0x

Zanechajte hodnotenie

Nevypĺňajte toto pole:

Ako by ste ohodnotili tento produkt? Vyberte od 1 do 5 hviezdičiek, kde 1 je najhoršie a 5 najlepšie hodnotenie.

Výpis hodnotení

5
LP Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 7.5.2026
Jsme ve fázi testování :-)
5
BN Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 7.5.2026
Velmi spokojen
5
ĽM Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 7.5.2026
Spokojenost
5
HU Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 18.12.2025
Působí - už v noci nemám křeče v nohách
5
IB Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 6.10.2025
Super poměr kvality a ceny! Maximálně doporučuji!
5
KP Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 28.9.2025
Tento hořčík beru jako jeden z mála doplňků stravy opravdu dlouhodobě a za mě veliká spokojenost. Změny pozoruji hlavně na spánku a usínání.
5
HN Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 27.9.2025
Velmi dobře funguje při syndromu neklidných nohou
5
MS Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 9.9.2025
Spokojena
5
OK Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 3.9.2025
Za mě absolutní spokojenost! Objednávám další.
5
Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 22.8.2025
Nadmíru.
5
ME Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 30.7.2025
Na 100% spokojenost.
5
DK Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 20.5.2025
💪 ok
5
RB Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 8.5.2025
Tento produkt ano.
5
TH Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 6.5.2025
Mne pomáhá v psychicky náročných dnech.
5
EP Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 27.4.2025
Užívám každý den, jsem velmi spokojená.
3
MS Avatar autora Hodnotenie produktu je 3 z 5 hviezdičiek. | 10.4.2025
Efekt slabý, ale možná potřebuju vyšší dávku.
5
LD Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 8.4.2025
5
TN Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 4.4.2025
4
VK Avatar autora Hodnotenie produktu je 4 z 5 hviezdičiek. | 29.5.2024
Pomáhá, ale účinek se projevil až po měsíci.
5
Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 22.5.2024
Super.

Ovládacie prvky výpisu

Diskusia

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole:

Bezpečnostná kontrola

Podobné produkty

1436 6 lekovka cerna 44
Lokálna výroba
MagnUp - Prémiová zmes horčíkov
Priemerné hodnotenie produktu je 4,7 z 5 hviezdičiek.
Skladom (>5 balenie)
€16,51

Prémiová zmes 8 foriem horčíka a vitamínov B6 a D pre podporu psychickej pohody, energie a svalových funkcií. Vysoká...

09-6-02-MIX023-01-1
1823 6 mustry na barevne podklady 2026 05 05t133413 052
Lokálna výroba
MagnUp Energy - Horčíky pre energiu počas dňa
Priemerné hodnotenie produktu je 4,6 z 5 hviezdičiek.
Skladom (>5 balenie)
€14,03

Horčík pre energiu a sústredenie počas dňa. Silná kombinácia malátu, citrátu a treonátu podporuje prirodzenú vitalitu,...

10-6-02-MIX023-02-1
1826 6 mustry na barevne podklady 80
Bestseller Lokálna výroba
MagnUp Sleep & Recovery - Horčík na spanie
Priemerné hodnotenie produktu je 4,7 z 5 hviezdičiek.
Skladom (>5 balenie)
€14,03
€24,78 (–43 %)

Horčík na večer pre pokojnú myseľ a kvalitný spánok. Prémiová kombinácia 3 foriem horčíka pre uvoľnenie tela, regeneráciu...

19-3-04-MIX023-03-1
1829 6 mustry na barevne podklady 66
Lokálna výroba
MagnUp Performance - Horčíky pre regeneráciu a svalovú funkciu
Priemerné hodnotenie produktu je 4,6 z 5 hviezdičiek.
Skladom (>5 balenie)
€14,03

Horčík pre regeneráciu, výkonnosť a vyrovnanosť. Vysoko vstrebateľné formy s taurátom a glycínom podporujú svaly aj...

20-3-01-MIX023-04-1
1592 mustry na barevne podklady 88
Lokálna výroba
Horčík - Bisglycinát v prášku
Priemerné hodnotenie produktu je 4,8 z 5 hviezdičiek.
Skladom (>5 balenie)
€4,10

Vysoko vstrebateľný horčík vo forme bisglycinátu pre podporu nervovej sústavy, zníženie únavy a energetický metabolizmus....

19-4-03-247-02-2
1832 6 mustry na barevne podklady 2026 05 05t152535 877
Lokálna výroba
Horčík - Citrát v kapsulách
Priemerné hodnotenie produktu je 4,7 z 5 hviezdičiek.
Skladom (>5 balenie)
€6,58

Rýchlo vstrebateľný horčík citrát v kapsuliach pre energiu, svaly aj psychickú odolnosť. Silná dávka – 324 mg...

20-3-02-247-04-1
1835 standup prirodni
Výpredaj Lokálna výroba
Hořčík - Citrát v prášku
Priemerné hodnotenie produktu je 4,7 z 5 hviezdičiek.
Skladom (>5 balenie)
€4,10
€5,34 (–23 %)

Rýchlo vstrebateľný horčík citrát v prášku pre energiu, svaly aj psychickú rovnováhu. Silná dávka horčíka v jednej porcii,...

22-1-01-247-04-2
2015 11 mustry na barevne podklady 2026 05 05t131030 423
Lokálna výroba
Horčík + B6 - Magnesium bisglycinát s vitamínom B6
Priemerné hodnotenie produktu je 5,0 z 5 hviezdičiek.
Skladom (>5 ks)
€9,89

Horčík bisglycinát + vitamín B6 podporuje energiu, činnosť svalov a nervovej sústavy. Prémiová chelátová forma horčíka pre...

15-5-04-MIX053-01-1