Spánkové ťažkosti
Spánok je dôležitou súčasťou každého dňa. 🌙 Pomáha telu aj mysli oddýchnuť si a prirodzene sa pripraviť na ďalší deň. 🛌 Večerné upokojenie môže byť kľúčom k tomu, ako sa ráno cítime. Každý večer je iný – a niekedy potrebujeme väčšiu podporu než inokedy.
V tejto kategórii nájdete doplnky, ktoré môžu doplniť váš večerný rituál. ✨
Stránka 1 z 1 -
14 položiek celkom
Radenie produktov
Značky
Zobrazených položiek: 14
Výpis produktov
Akcia
Bestseller
€11,13
/ balenie
€24,78
(–55 %)
Podporuje rýchle zaspávanie a zabezpečuje pokojný, neprerušovaný spánok. Ideálne pre tých, ktorí sa chcú prebúdzať...
Akcia
Bestseller
€14,03
/ balenie
€24,78
(–43 %)
Horčík na večer pre pokojnú myseľ a kvalitný spánok. Prémiová kombinácia 3 foriem horčíka pre uvoľnenie tela, regeneráciu...
Akcia
BIO
Bestseller
€14,85
/ balenie
€16,51
(–10 %)
Ashwagandha KSM-66® – podpora duševnej rovnováhy, spánku a vitality. Plnospektrálny extrakt z koreňa, čisté zloženie bez...
Novinka
Bestseller
€33,02
/ balenie
€49,52
(–33 %)
Ashwagandha KSM-66® – podpora duševnej rovnováhy, spánku a vitality. Plnospektrálny extrakt z koreňa, čisté zloženie bez...
€9,89
/ balenie
Ašvaganda s 2,5 % withanolidov prispieva k duševnej pohode, sústredeniu a vitalite. Šetrný extrakt z koreňa pre každodennú...
€15,68
/ balenie
ByeBye - Rýchlejšie zaspávanie je prémiový doplnok, ktorý podporuje rýchle zaspávanie a kvalitný spánok vďaka kombinácii...
Bestseller
€7,41
/ balenie
Extrakt z Kozlíku lekárskeho podporuje zaspávanie a kvalitný spánok. Ďalej má pozitívne účinky na kognitívne funkcie,...
€12,37
/ balenie
Ašvaganda s 10% withanolidov podporuje duševnú pohodu, vitalitu a odolnosť voči záťaži. Vysoko koncentrovaný extrakt z...
BIO
€2,44
/ balenie
Drcené listy Máty krásně provoní váš den a k tomu přidají i zásadní zdravotní účinky!
€2,85
/ balenie
Zmes byliniek, ktorá pomáha na zlepšenie kvality spánku.
BIO
€4,10
/ balenie
Jemne mletý BIO prášok z koreňa Ašvagandy pre prirodzenú rovnováhu tela i mysle. Tradičná ajurvédska bylina v čistej...
€15,27
/ balenie
Gumové cukríky s Ašvagandhou a vitamínom D2 podporujú duševnú rovnováhu, energiu a vitalitu. Ideálna forma pre tých, ktorí...
€8,23
/ balenie
Ashwagandha KSM-66® v BIO kvalite podporuje duševnú rovnováhu, pokoj a vitalitu. Prémiový extrakt z koreňa v práškovej...
€5,75
/ balenie
Tradičné drvený koreň Ašvagandy na prípravu čaju alebo domáce tinktúry. 100% prírodný sušený koreň bez prímesí,...
Ovládacie prvky výpisu
14 položiek celkom
🌙 Prečo je večerné upokojenie dôležité
To, ako večer narábame so svojím časom, pozornosťou a telom, môže ovplyvniť našu každodennú pohodu. Upokojenie pred spánkom prispieva k pocitu rovnováhy a umožňuje telu aj mysli prejsť do pokojového režimu.
Niekomu pomáha ticho, inému čaj, ďalší sa spolieha na svoj večerný rituál. Možností, ako večer prirodzene podporiť, je mnoho – dôležité je nájsť tú, ktorá vyhovuje práve vám.
🌿 Ako sa zorientovať a vybrať vhodný doplnok
Aby sme vám výber uľahčili, rozdelili sme doplnky do niekoľkých skupín podľa bežných večerných situácií:
- Upokojenie večera – na chvíle, keď chcete spomaliť a uvoľniť napätie po náročnom dni.
- Rýchlejšie zaspávanie – keď potrebujete jemne prejsť z aktivity do odpočinku.
- Hlbší spánok – na podporu večernej pohody a príjemného nočného rytmu.
- Nočná regenerácia – ak hľadáte doplnok, ktorý zapadne do vašej nočnej rutiny.
Pre ďalšiu inšpiráciu odporúčame nahliadnuť aj do nášho magazínu, kde nájdete články venované večerným rituálom, upokojeniu aj prirodzenej starostlivosti o spánok.
